Mercadona, max-kegfire de Getty Images El postre de Mercadona más recomendado por los expertos: sin leche de vaca y económico
Esta opción está disponible en la cadena valenciana a un precio de locura y ya es el favorito de los expertos
Son muchos los productos que se pueden encontrar dentro del catálogo de Mercadona. En este caso, los yogures son unos de los más elegidos gracias a su calidad y precio.
A pesar de su gran variedad, siempre hay algunos que destacan. Es lo que sucede con este innovador alimento, que ya se ha convertido en uno de los más recomendados por los expertos.
Este es el yogur de Mercadona que recomiendan los médicos
El yogur del que todos hablan es el de leche de cabra de la marca Hacendado. Se trata de una opción saludable que el nutricionista Jesús Baraza (@elnutricionisto) no ha dudado en recomendar en Instagram.
Este yogur natural de leche de cabra triunfa en Mercadona | Mercadona
Se puede encontrar en Mercadona en un pack de cuatro unidades por solo 2,20 euros. Además, destacan ingredientes como la leche pasteurizada de cabra y fermentos lácticos.
En cuanto a su valor nutricional, 100 gramos aportan 322 kcal. También 4,9 gramos de grasas, 4,2 de carbohidratos, 4,1 de proteínas y 0,09 gramos de sal.
Este yogur de leche de cabra destaca por sus características y ventajas
El yogur de leche de cabra de Mercadona destaca a su vez por sus características. Cremoso y de sabor suave, es agradable y con una excelente relación calidad-precio.
Además, también llama la atención gracias a sus múltiples beneficios:
- Nutritivo: es un yogur saludable rico en proteínas, minerales, vitaminas y grasas saludables. Mejora el funcionamiento del organismo.
- Mejora de la digestión: también ayuda al tránsito intestinal por su contenido en caseína y lactosa.
- Rico en probióticos: regeneran la flora intestinal, mejorando los problemas digestivos. También fortalece el sistema inmunológico.
- Prevención de enfermedades: esto lo consigue por su aporte de vitaminas y minerales.
- Protege el corazón: reduce los niveles de colesterol y triglicéridos. Su aporte de potasio regula la presión arterial.
- Osteoporosis: previene esta enfermedad por sus minerales y su alta concentración de vitamina D.
Es un yogur apto para consumir en cualquier ocasión | Getty Images, Billion Photos
Cómo incorporar el yogur de leche de cabra de Mercadona en tu dieta
Incorporar este nuevo yogur de Mercadona en tu dieta diaria es sencillo y puede ser muy beneficioso:
- Desayuno saludable: combínalo con frutas frescas, granola o frutos secos para un desayuno nutritivo y equilibrado.
- Merienda nutritiva: disfrútalo solo o con una cucharada de miel para una merienda saludable y satisfactoria.
- Sustituto en recetas: úsalo como sustituto del yogur tradicional en recetas de batidos, postres y salsas.
- Snack post-ejercicio: ideal para consumir después de hacer ejercicio, ayudando a la recuperación muscular con sus nutrientes esenciales.
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