Tener una rutina relajante antes de acostarnos puede marcar una gran diferencia en cómo descansamos. Ahora que hemos vuelto a la rutina, en Mercadona proponen una solución perfecta para no volver a tener problemas de sueño y descansar durante horas.
El estrés del día, la exposición a pantallas, las preocupaciones o simplemente una mente activa dificultan conciliar el sueño. Muchas personas buscan remedios naturales que ayuden al cuerpo y la mente a desacelerar. Esta de la cadena se presenta como una opción suave y fácil de incorporar a la rutina nocturna.
Esta es la propuesta de Mercadona para descansar del tirón
Una de las soluciones más aplaudidas es la infusión Dormir de Mercadona. Este producto pertenece a la línea de plantas funcionales de la marca Hacendado y ya se ha convertido en una de las más buscadas. Está diseñada específicamente para tomarse por la noche, para favorecer la relajación y facilitar el sueño.
La fórmula de esta opción de Mercadona combina varias hierbas conocidas por sus propiedades calmantes. Contiene melisa (Melissa officinalis) en una proporción del 64%, que aporta efecto relajante, reduciendo la tensión mental. También incluye pasiflora (Passiflora incarnata), unas hierbas que ayudan a calmar la ansiedad y favorecen un sueño más profundo.
Otros componentes de la infusión de Mercadona son tila (Tilia tomentosa), que añade un efecto tranquilizante suave, y valeriana, aunque en menor proporción. Estas hierbas han sido usadas tradicionalmente para mejorar el descanso.
