Cuando se trata de picar entre horas, es fácil caer en la tentación de comer algo rápido y sabroso. Nachos, chocolate, palomitas… cualquiera de estos 'snacks' puede ser la solución ideal cuando tenemos hambre. Y, especialmente, las patatas fritas.
Y es que hay muchos tipos de patatas fritas en el mercado. Sin embargo, no todos estos productos son iguales. Y algunos pueden ser verdaderas bombas calóricas que no hacen más que perjudicar nuestra salud.
La OCU desvela el peor 'snack' del supermercado en España
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha hecho un exhaustivo análisis de 331 'snacks' diferentes. Todo con el objetivo de identificar cuáles son los peores y mejores para nuestra salud.
El análisis se ha centrado en la composición y los ingredientes de estos productos. Finalmente, se han evaluado según su puntuación en la Escala Saludable OCU. Si bien muchos de estos 'snacks' no suelen ser muy saludables, es importante saber cuál elegir para evitar los más dañinos.
Las patatas fritas onduladas sabor jamón Hispalana, las peores del supermercado
El gran perdedor de este análisis es un 'snack' que gusta a muchos: las Patatas fritas onduladas sabor jamón de la marca Hispalana. Según la OCU, este producto es el peor de todos los analizados y ocupa la última posición del ranking.
La razón principal es por su alto contenido calórico y la cantidad de grasas, sal y aditivos que contiene. Estas patatas fritas ofrecen unas 520 kcal por cada 100 gramos, lo que las convierte en un 'snack' muy calórico.
