Elegir un desayuno saludable puede parecer algo sencillo. Pero, según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), muchas opciones en los supermercados no son tan beneficiosas como aparentan.
Por esa misma razón, en su última evaluación, la OCU ha analizado 151 tortitas de cereales disponibles en diferentes cadenas como Lidl, Mercadona y Carrefour. Y ya ha determinado cuál de ellas ofrece la peor opción.
Las tortitas de cereales suelen ser la primera opción que viene a la mente cuando se piensa en un snack ligero y saludable. Estas pueden estar hechas de maíz, arroz u otros cereales, y a menudo se encuentran en versiones básicas o con sabores añadidos como chocolate o fresa para aumentar su atractivo. Sin embargo, la investigación de la OCU revela que muchas de estas tortitas no cumplen con los estándares de salud que prometen.
